Istraživanja pokazuju da Gen Z češće prijavljuje mentalne izazove i nesigurnost u karijeri u poređenju sa starijima
Prema podacima iz najnovijih istraživanja o generacijama, pripadnici generacije Z (rođeni od sredine 1990-ih do ranih 2010-ih) češće nego prethodne generacije prijavljuju osećaj usamljenosti i izazove povezane sa mentalnim zdravljem, ali i nesigurnost na tržištu rada. Dok su u javnosti često predstavljeni kao anksiozni ili previše zaštićeni, Harvard psiholog i razvojni istraživač ističe da su ovakvi narativi često preuveličani i ne uzimaju u obzir realne izazove kroz koje su prolazile i prethodne generacije.
Na osnovu intervjua sa studentima iz 1975. godine, koji su ponovljeni nakon 50 godina, istraživači su otkrili da su tadašnji studenti, iako danas imaju izgrađenu sliku o sigurnosti i zajedništvu u to vreme, zapravo tada osećali istu nesigurnost i usamljenost kao današnja Gen Z. Psihološki fenomen poznat kao “peak-end rule” navodi da ljudi pamte najintenzivnije i završne trenutke, dok se “sredina” – periodi konfuzije i borbe – zaboravljaju, što stvara pristrasnu sliku prošlosti.
Harvardski psiholog preporučuje odraslima da u razgovoru sa mladima izbegavaju tipične komentare poput “zašto oni to ne mogu, ja sam mogao” i umesto toga pokušaju da se sete sopstvenih prvih neuspeha i strahova. Ključ je u empatiji, slušanju i postavljanju pitanja (na primer: “Šta te najviše brine?”), kako bi mladi sami mogli da artikulišu svoja osećanja. Pored toga, preporučuje se deljenje aktuelnih izazova odraslih, a ne samo prošlih iskustava, kako bi se izgradilo poverenje i pokazalo da su nesigurnost i borba univerzalni.
Iako Gen Z ima specifične izazove na tržištu rada i češće prijavljuje mentalne poteškoće, stručnjaci naglašavaju da je osećaj usamljenosti i nesigurnosti tokom tranzicionih perioda univerzalan. Odrasli bi trebalo da budu otvoreni prema svojim ranjivostima i da mladima omoguće prostor za izražavanje i procesuiranje emocija. Takav pristup može smanjiti generacijski jaz i pružiti mladima ono što im je najpotrebnije – potvrdu da nisu sami u svojim borbama.